こんにちは。京王井の頭線・浜田山駅から徒歩0分の浜田山おとなこども歯科です。
ナイトガードや矯正用リテーナー、スポーツ用マウスピースなどを使っている方から、
「水洗いだけでいいの？」
「専用の洗浄剤を使ったほうがいいの？」
といったご質問をよくいただきます。
結論から言えば、マウスピースは専用洗浄剤での定期的なケアが推奨されます。
今回は、マウスピース洗浄剤の役割、選び方、おすすめの製品について、歯科医の視点からわかりやすく解説します。
なぜ洗浄剤が必要なの？｜水洗いだけでは落ちない汚れも
マウスピースは毎日お口に入れるものだからこそ、衛生管理がとても大切です。
唾液、細菌、たんぱく質汚れ、食べかすなどが付着しやすく、水だけでは完全に落とせません。
放置すると…
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ニオイや黄ばみの原因に
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カビや細菌が繁殖
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お口の中の炎症・口臭のリスクが高まります
マウスピース洗浄剤の種類と特徴
✅ 錠剤タイプ（つけ置き）
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水に溶かして数分～数十分浸けるだけ
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除菌・消臭・漂白作用に優れる
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忙しい方にも手軽で人気
✅ ジェルタイプ・泡タイプ
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歯ブラシや指で直接洗うタイプ
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洗浄力が高く、黄ばみやこびりつきに有効
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素材を傷めない成分か要チェック
✅ スプレータイプ
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携帯に便利・外出先でも使える
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軽い汚れ・ニオイ防止に便利（補助的用途に）
歯科医おすすめの市販マウスピース洗浄剤
| 製品名 | 特徴 |
|---|---|
| リテーナーシャイン | 殺菌・除臭・漂白成分入り。つけ置きでしっかり除菌。矯正用リテーナーやナイトガードに◎ |
| ポリデント フレッシュクレンズ（デンタルマウスピース用） | 錠剤タイプ。泡立たず安心。抗菌力が高く毎日使用に適している |
| スマイルデント | 医療用にも使われるプロ仕様。しっかり洗浄したい方向け。 |
| コンクール リテーナークリアジェル | ジェルタイプでニオイ・黄ばみに強い。やさしい成分で素材にやさしい |
| オーラルケア Clean Pick Spray | 外出時や就寝前の簡易除菌に。マウスピースの表面清潔維持に◎ |
※製品によっては素材（ソフトタイプ・ハードタイプ）に合わない場合もあるため、使用前に取扱説明書を必ずご確認ください。
使用頻度とタイミングは？
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毎日の水洗い＋週に1〜2回の洗浄剤による除菌が理想的
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特に夜間装着タイプ（ナイトガード・矯正用リテーナー）は菌が繁殖しやすいため、定期的なケアを欠かさずに
洗浄時の注意点
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熱湯は絶対NG！（変形・破損の原因に）
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ゴシゴシ強くこすらず、柔らかいブラシや指でやさしく洗浄
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洗浄後はしっかり乾燥・通気性の良いケースで保管
【まとめ】マウスピースを清潔に保つなら、洗浄剤の使用が効果的！
✅ マウスピースは水洗いだけでは不十分
✅ 専用洗浄剤を週1〜2回は使用して除菌・消臭・漂白
✅ 毎日使うものだからこそ、長持ち＆清潔に保つケアを！
浜田山でマウスピースのお悩みならお気軽にご相談ください
当院では、歯ぎしり・食いしばり用の**ナイトガード（保険適用）**や、矯正後のリテーナーの製作・指導も行っております。
また、洗浄剤の使い方や正しい保管方法まで、丁寧にアドバイスいたします。
「最近マウスピースが臭う」「黄ばみが気になる」など、些細なことでもお気軽にご相談ください。
✅ 24時間WEB予約はこちら
👉 https://hamadayama-dental.com
医療法人社団名月会 浜田山おとなこども歯科
院長：山口 昌良