こんにちは。浜田山駅から徒歩0分の浜田山おとなこども歯科です。
最近、こんなふうに感じたことはありませんか？
「前より歯と歯の間がスカスカしてきた気がする…」
「食べ物が詰まりやすくなった」
「笑うと歯ぐきが見えて気になる」
その違和感、年齢のせいとあきらめていませんか？
実はそれ、「見た目の変化」だけでなく、お口の中の健康が変化しているサインでもあるのです。
今回は、歯の隙間が広がる原因と、正しくケアすることで得られる安心感についてお話しします。
なぜ歯の隙間が広がるの？
✅ 原因1：歯ぐきが下がっている（歯肉退縮）
歯と歯の間を支えていた歯ぐき（歯間乳頭）がやせてしまうと、“ブラックトライアングル”と呼ばれる黒い三角形の隙間が現れます。
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加齢や歯周病、強すぎる歯磨きが原因に
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歯が長く見え、老けた印象を与えることも
✅ 原因2：歯周病による骨の吸収
歯を支える骨（歯槽骨）が歯周病で吸収されると、歯が少しずつ動き、隙間が広がることがあります。
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歯がしみる・グラグラする
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以前より歯並びが変わった気がする
→ それ、見えない歯周病のサインかもしれません。
✅ 原因3：歯ぎしり・食いしばりの影響
無意識の強い噛みしめで歯が圧力を受け続けると、歯列がゆがみ、隙間ができることも。
ナイトガードでの保護が必要なケースもあります。
✅ 原因4：詰め物や被せ物の劣化・ズレ
以前治療した箇所が少しでもズレたり、すき間ができていると、そこから歯が動いてしまうことも。
違和感がある場合は、早めのチェックをおすすめします。
歯の隙間が広がるとどうなるの？
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見た目の老化感（歯が長く、黒いすき間が目立つ）
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食べ物が詰まりやすくなる
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フロスや歯間ブラシが引っかかりやすくなる
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虫歯・歯周病リスクが高くなる
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笑った時に気になって、心から笑えなくなる
でも大丈夫。「広がった隙間」は守りなおせます。
✅ ✔︎ 対応できること一覧
| お悩み内容 | 当院での対応例 |
|---|---|
| 歯ぐきが下がった | 歯周病治療／歯肉のケア／再生療法の相談 |
| 見た目が気になる | レジン充填／審美修復で見た目を改善 |
| 食べ物が詰まる | 詰め物の形態調整／咬合チェック |
| 歯並びが乱れた | 部分矯正・マウスピース矯正のご提案 |
| 噛みしめが原因かも？ | ナイトガード／ボトックス療法も相談可 |
【感情ベネフィット】ほんの数ミリのすき間が、心のすき間になる前に
✅ 「鏡を見るたびに気になってしまう」
✅ 「人と近くで話すのがイヤになった」
✅ 「食事がしにくくて、気分が下がる」
そんな風に感じていた方が、**ほんの少しの治療やケアで「笑顔に自信を取り戻した」**という例は、当院でも少なくありません。
歯のすき間が広がることは、決して取り返しのつかないことではありません。
正しく知って、正しく対処すれば、
あなたの口元も、未来も、きっと変えられます。
まずは、状態を確認するだけでも大丈夫です
「治療が必要なのかどうか知りたいだけ」
「今はまだ相談レベルだけど…」
そんな方も、浜田山おとなこども歯科では丁寧に対応しています。
無理な治療の押しつけは一切いたしません。
✅ 24時間WEB予約はこちら
👉 https://hamadayama-dental.com
医療法人社団名月会 浜田山おとなこども歯科
院長：山口 昌良