予防歯科って何？ blog

予防歯科とは、虫歯や歯周病になる前の予防のことです。
歯科医院で行うプロフェッショナルケアと、歯科医師・歯科衛生士の指導に基づいて自宅で行うセルフケアがあります。
つまり指導に基づいた自宅での歯磨きも予防歯科に当てはまります。

予防歯科で行なうこととは？

検査

定期的な検診や、サリバテストなどの虫歯のリスクテストを行うと、1人1人の状態に合わせた、適切な予防歯科を行なうことができます。
検診では、歯周ポケットの深さや、歯垢の残り具合、歯石の状態などをチェックします。
虫歯が見つかるなど、治療が必要な場合でなければ、そのままPMTCなどの他の予防歯科につなげます。

サリバテストは、唾液の量・質、菌の量などから虫歯のリスクを判断する検査です。
自分が虫歯になりやすいのか、それとも虫歯のリスクが低いのかがきちんとした検査で判断できるので、お子さんの検診などで行われることがあります。
検査結果に合わせて、指導や薬剤の使用の是非を決めるので大切な項目になります。

PMTC

PMTCとは、歯科医院で行う歯のクリーニングのことです。
歯科医師・歯科衛生士による、専門的な歯面清掃の略称です。
歯ブラシや補助的清掃用具によるお掃除だけでは取り切ることのできない、歯の表面の汚れを完全に除去します。

歯垢を染め出すなどして、表面の汚れの残り具合をチェックします。
それを記録に残し、後で説明する歯磨き指導で用います。次に歯石を除去します。
歯石とは、歯垢が石のように固まって歯に付着したものです。
これは軽石のように表面に小さな穴があいており、細菌の温床となってしまうので、取り除くことで虫歯・歯周病予防になります。

歯石除去に使うものには、さまざまな種類の道具がありますが、超音波スケーラー、エアスケーラー、ハンドスケーラーなどの歯石除去のための専門器具を用います。
歯の裏だけでなく、歯と歯茎のあいだにも、歯石は溜まっていて、主に歯科衛生士が、時間をかけて除去します。

歯石を除去した後の歯の表面はざらざらになっています。
それで、エアフローと呼ばれる機械と、専用の研磨剤を用いて、1本1本の歯を磨いてゆきます。
これはまるでエステのようで気持ちいいと感じる方も多く、表面の着色などもある程度取り除くことができ、審美的にも満足できます。
また、ツルツル感が持続して歯磨きをした後のさっぱりした感覚も持続します。

歯磨き指導

歯科医師・歯科衛生士から歯磨き指導を受けてそれを実践することも予防歯科になります。
検査やPMTCの最初の染め出しなどで、1人1人の歯磨きの状態、口腔内の状態、虫歯のリスクの度合いなどから、丁寧に指導を行います。

歯磨きの方法や、歯ブラシの種類、補助的清掃用具の選び方や使い方、歯磨き粉の選び方まで、さまざまな視点から指導を行います。
それを家で実践するのはご自身ですが、どうすれば虫歯や歯周病を予防できるのかを知ると、やる気もアップします。

薬剤の使用

検査によって、虫歯になるリスクが高いと判断された場合、フッ素や抗菌剤を用いることによって、あらかじめ虫歯を予防することができます。
例えば、歯が生え始めたお子さんに、定期的にフッ素塗布を行うのは予防歯科になります。
フッ素は、大人になってから使用してもある程度の効果は期待できますが、生え始めの歯に塗布すると、虫歯に対して強い歯を作ることができます。

また、抗菌剤はさまざまな種類があり、虫歯菌を除去するために使用するもの、歯周病菌を除去するために使用するものがあります。
それぞれ、自分の必要に合わせて指導を受け、塗布してもらう、または自宅で指導通りに使用することによって虫歯や歯周病を予防することができます。

予防歯科はなぜ大切？

予防歯科が必要であることについて、ますます関心が高まっています。
日本は欧米諸国に比べて虫歯や歯周病の罹患率が高いと言われています。
欧米では、保険の効かない治療が多く、結果的に予防歯科に力が入るのです。

日本でも保険が効くからとはいえ、予防をすれば虫歯は減らすことができ、歯周病も予防できるのですから、最初から予防したいという意識を持つ方が増えてきています。
虫歯になってから歯医者さんに行くという考え方は、もう古いものとなっています。

予防歯科を受けることは、自分自身の健康だけでなく、家族全員の健康にも繋がります。
家族の虫歯は食卓でのちょっとした動作などから、移る可能性があるからです。
一生懸命歯磨きをしていたとしても、方法が間違っていて虫歯になるなら、それは残念なことです。

歯科医院で検査を受け、的確な指導を受け、専門的なお掃除を受けることで、確実に自分のお口の健康を保つことができるのです。

結論とまとめ

まとめ

予防歯科とは、虫歯や歯周病になる前に検査や、専門的な指導、お掃除などにより、予防していくことをいいます。

• 検査
• PMTC
• 歯磨き指導
• 薬剤の指導

などが含まれます。
私は虫歯はない、と断言できるとしても、歯科医院で的確な指導、お掃除を受けておけば安心できます。
自分のお口の健康を守るために、予防歯科を始めてみられるのはいかがでしょうか。